Xông hồng ngoại mang đến nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe:
- Giảm cân
- Giúp thư giãn
- Ngủ ngon hơn
- Thanh lọc cơ thể
- Giảm đau cơ và khớp
- Cải thiện lưu thông máu
- Da mịn màng và săn chắc hơn
- Cải thiện chứng mệt mỏi mãn tính
Sức khỏe là vốn quý giá nhất của mỗi con người, có sức khỏe là có tất cả, việc quan tâm, đầu tư cho sức khỏe là việc làm cần thiết mà mỗi người cần thực hiện thường xuyên và duy trì hàng ngày. Với mong muốn giúp mọi người thay đổi thói quen chưa tốt trong ăn uống, tập luyện, sinh hoạt để có một sức khỏe dẻo dai, bền vững, Công ty cổ phần Ao Vua đã đưa ra sản phẩm mới – du lịch chăm sóc sức khỏe tại khu du lịch Ao Vua.
Nghỉ Dưỡng Chăm Sóc Sức Khỏe Bằng Phương Pháp Cổ Truyền Giữa Thiên Nhiên Xanh Mát của Trung tâm chăm sóc sức khỏe Ao Vua
Giữa nhịp sống hối hả và áp lực cuộc sống hiện đại, con người ngày càng khao khát được trở về với sự bình yên – nơi cơ thể và tinh thần cùng được hồi phục. Và không gì tuyệt vời hơn khi tìm thấy điều đó giữa thiên nhiên trong lành, qua những phương pháp trị liệu cổ truyền – nhẹ nhàng, sâu sắc mà hiệu quả bền vững.
Hòa mình vào thiên nhiên để tái tạo năng lượng sống
Khu nghỉ dưỡng xanh mát, bao quanh bởi rừng cây, suối nguồn, thác nước và không khí trong lành chính là “liều thuốc tinh thần” quý giá. Tại đây, mỗi buổi sáng bắt đầu bằng tiếng chim hót, những bước chân thong thả trên lối đi rợp bóng cây, hay một giờ tập hít thở, thiền định giữa không gian tĩnh lặng, giúp cơ thể thả lỏng, tâm trí trở về trạng thái cân bằng.
Trị liệu bằng y học cổ truyền – chăm sóc từ gốc rễ
Khác với các phương pháp hiện đại chủ yếu tác động triệu chứng, y học cổ truyền đi sâu điều chỉnh khí huyết, âm dương, phục hồi sự hài hòa bên trong cơ thể. Các liệu trình trị liệu thường kết hợp:
Trải nghiệm “sống chậm” và phục hồi toàn diện
Không chỉ là chăm sóc thể chất, đây còn là hành trình chữa lành tinh thần. Những hoạt động như thiền định, hít thở, nghe nhạc thiền, hay đơn giản là đi dạo… giúp chúng ta gột rửa ưu phiền, nhìn lại bản thân một cách tĩnh tại và đầy yêu thương.
Chọn lối sống lành mạnh – bắt đầu từ một chuyến đi
Một kỳ nghỉ đúng nghĩa không chỉ là nghỉ ngơi, mà là khởi đầu cho lối sống khỏe mạnh và tích cực hơn. Những gì chúng ta học được trong vài ngày sống chậm, tĩnh tâm – từ cách ăn uống, thở đúng, ngủ sâu, sống ý thức – sẽ là hành trang quý giá sau kỳ nghỉ, để áp dụng vào đời sống thường nhật.
Nghỉ dưỡng, hội họp, chăm sóc sức khỏe tại nơi thiên nhiên ôm trọn
Trung tâm chăm sóc sức khỏe Ao Vua – Điểm đến lý tưởng cho nghỉ dưỡng và phục hồi năng lượng
Ngày càng nhiều hội nhóm, đoàn thể lựa chọn Trung tâm chăm sóc sức khỏe Ao Vua là nơi nghỉ dưỡng kết hợp chăm sóc sức khỏe toàn diện. Những lý do khiến nơi đây trở thành điểm đến được nhiều người yêu thích:
Trung tâm chăm sóc sức khỏe Ao Vua – nơi bạn và người thân có thể nạp lại năng lượng, tái tạo sức khỏe và tận hưởng những khoảnh khắc thư giãn giữa thiên nhiên thanh bình.
Phòng nghỉ Chăm sóc sức khoẻ
Hệ thống phòng nghỉ dưỡng – chăm sóc sức khỏe tại Ao Vua
Trung tâm chăm sóc sức khỏe Ao Vua hiện có 50 phòng nghỉ tiện nghi, với tổng cộng 140 giường, thiết kế linh hoạt gồm phòng 2, 3 và 4 giường, đáp ứng đa dạng nhu cầu từ gia đình, nhóm bạn, đoàn thể đến khách nghỉ dưỡng kết hợp chăm sóc sức khỏe.
Đây là nơi lý tưởng để bạn rời xa căng thẳng thường ngày, tận hưởng sự bình yên và chăm sóc bản thân một cách toàn diện.
Hotline liên hệ đặt phòng: 0862.838.226
Xông hơi Thảo dược
Xông hơi thảo dược – Liệu pháp tự nhiên nâng cao sức khỏe toàn diện
Xông hơi thảo dược không chỉ là một liệu pháp thư giãn đơn thuần, mà còn mang đến hàng loạt lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.
Cải thiện tuần hoàn máu và tăng cường sức khỏe tim mạch
Hơi nóng từ xông hơi giúp giãn nở mạch máu, kích thích lưu thông máu, từ đó cải thiện chức năng tim, ổn định huyết áp và hỗ trợ quá trình phục hồi các tổn thương trong cơ thể.
Giảm huyết áp một cách tự nhiên
Giải tỏa căng thẳng, giảm stress hiệu quả
Xông hơi giúp giảm lượng hormone cortisol – chất gây căng thẳng được sản sinh từ tuyến thượng thận. Khi nồng độ cortisol giảm, cơ thể được thư giãn, tinh thần trở nên minh mẫn, tập trung tốt hơn và giảm các triệu chứng lo âu, mất ngủ.
Làm thông thoáng đường hô hấp
Hơi nước ấm làm loãng dịch nhầy và làm dịu các mô niêm mạc đường thở, giúp giảm nghẹt mũi, ho, viêm xoang, viêm phế quản và hỗ trợ điều trị hiệu quả các bệnh lý hô hấp.
Làm đẹp da từ sâu bên trong
Hơi nước nóng mở rộng lỗ chân lông, hỗ trợ loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và tế bào chết, mang lại làn da sạch mịn, sáng khỏe và đều màu.
Hỗ trợ phục hồi sau vận động thể thao
Liệu pháp xông hơi là lựa chọn lý tưởng sau các buổi tập luyện cường độ cao, giúp giảm đau cơ khởi phát muộn, thư giãn cơ bắp và tăng tốc độ hồi phục.
Tăng độ linh hoạt cho khớp
Sử dụng nhiệt ẩm trước khi vận động giúp các khớp, đặc biệt là khớp gối, trở nên linh hoạt hơn, giảm nguy cơ chấn thương trong quá trình luyện tập như yoga, chạy bộ hay thể thao chuyên nghiệp.
Hỗ trợ đốt cháy calo
Xông hơi đều đặn có thể giúp cơ thể tiêu hao năng lượng nhiều hơn, hỗ trợ quá trình giảm cân và duy trì vóc dáng khi kết hợp cùng chế độ ăn uống và luyện tập hợp lý.
Tăng cường sức đề kháng
Xông hơi giúp kích hoạt các tế bào bạch cầu – “chiến binh” của hệ miễn dịch, từ đó tăng khả năng chống lại virus, vi khuẩn và các tác nhân gây bệnh. Người xông hơi thường xuyên thường có sức đề kháng tốt, ít bị ốm vặt hơn.
Xông hơi thảo dược là liệu pháp chăm sóc sức khỏe tự nhiên, hiệu quả và an toàn. Dù là để thư giãn, phòng ngừa bệnh tật hay hỗ trợ phục hồi cơ thể, việc đưa xông hơi vào thói quen sinh hoạt hàng tuần sẽ giúp bạn nâng cao chất lượng sống một cách bền vững.
Tắm sục Thảo dược
Chỉ cần 10 phút đắm chìm trong làn nước thảo dược ấm của bể sục có thể làm tan biến căng thẳng và giảm đau đầu., thư giãn hệ thần kinh và cải thiện cảm xúc. Vì vậy rất tốt đối với những người thường xuyên chịu áp lực về tinh thần cao.
Ngâm toàn bộ cơ thể trong nước thảo dược ấm giúp thư giãn và xóa tan áp lực ở vùng cơ khớp nối tác động lên các huyệt đạo. Làm giảm mức độ đau ở những người bị viêm khớp bằng cách mở các mạch máu, tăng phạm vi chuyển động và thúc đẩy tăng trưởng cơ bắp.
Cơ bắp sẽ săn chắc, dẻo dai, phòng ngừa tình trạng căng cứng, chức năng khớp xương hồi phục.
Nhờ vào những luồng không khí và những xoáy nước tác động trực tiếp lên da, kích thích quá trình tuần hoàn máu trong cơ thể, làm các mạch máu được thả lỏng và huyết áp được cân bằng.
Áp lực nước tăng lưu thông máu, tăng cường chức năng cho tim, phổi và giúp cải thiện sức khỏe tim mạch.
Các nhà khoa học đã đưa ra những nghiên cứu chứng minh rằng các bệnh nhân tiểu đường tuýp 2 sau khi ngâm mình trong bể sục 30 phút mỗi ngày liên tiếp trong 6 ngày đã có cải thiện bệnh đáng kể. Đặc biệt, khi duy trì chế độ này cân nặng ở những người béo phì cũng giảm.
Bởi sự tăng cường lưu thông của hệ bạch huyết, hệ miễn dịch hoạt động tốt hơn sẽ chống lại sự xâm nhập của vi khuẩn một cách hoàn hảo. Tăng cường khả năng miễn dịch và khả năng phục hồi sức khỏe sau khi phẫu thuật. Thúc đẩy trao đổi chất, kích thích khả năng đề kháng, khởi động cơ chế tự chữa bệnh của cơ thể.,
Tắm sục thảo dược giúp cơ thể bạn sẽ được thả lỏng, thư giãn, giảm căng thẳng và kích thích sự tuần hoàn mang đến cho bạn một giấc ngủ sâu và chất lượng hơn.
Ngâm mình trong 20 phút ở 32 độ C là thời gian tốt để đào thải độc tố và bụi bẩn trong da, các chất độc hại trong cơ thể cũng được loại bỏ, da bạn sẽ giữ được độ ẩm, giãn nở các lỗ chân lông. Với chức năng sục khí và sục nước nó có thể tác động trực tiếp lên da, tẩy tế bào chết, bổ xung oxy cho da giúp da tươi trẻ.
Tắm sục, Thải độc và Xông hơi Thảo dược, Xoa bóp Bấm huyệt, Xông ngải
Trải nghiệm sức khỏe từ nguồn thảo dược quý của núi rừng Ba Vì
Ba Vì – vùng đất được thiên nhiên ưu đãi với hệ sinh thái dược liệu phong phú, là nơi lý tưởng để phục hồi và nâng cao sức khỏe. Tận dụng lợi thế quý giá ấy, Trung tâm chăm sóc sức khỏe Ao Vua mang đến cho quý khách hàng những trải nghiệm trị liệu thư giãn, lành mạnh:
Lợi ích sức khỏe vượt trội:
Trung tâm chăm sóc sức khỏe Ao Vua cam kết đồng hành cùng cộng đồng trong hành trình phục hồi – cải thiện – nâng cao sức khỏe, bằng các liệu pháp an toàn từ thiên nhiên.
Hotline: 0862 838 226
Ao Vua – Gửi gắm sức khỏe, đón nhận an yên.
Hít thở Oxy tươi
Oxy thường được gọi là dưỡng khí, một trong những chất duy trì sự sống. Oxy ảnh hưởng trực tiếp đến sự sống của con người, ảnh hưởng đến toàn bộ quá trình hoạt động của tim mạch và não bộ.Ứng dụng của máy Oxy tươi vào phòng chống và chữa 1 số bệnh như:
Xông Hồng ngoại
Xông hồng ngoại không dùng nhiệt độ để làm nóng không khí trong phòng mà sử dụng đèn hồng ngoại để làm ấm cơ thể bạn trực tiếp. Nhiệt độ từ tia hồng ngoại sẽ đi sâu hơn vào da hơn so với không khí ấm của hơi nước ở phòng xông hơi thông thường và làm đổ mồ hôi nhiều hơn ở nhiệt độ thấp hơn.
Xông hồng ngoại mang đến nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe:
Xông ngải
Ngải cứu – Thảo dược quen thuộc, công dụng tuyệt vời cho sức khỏe
Ngải cứu là một loại thảo dược dân gian dễ tìm, nhưng lại có nhiều tác dụng quý giá trong việc hỗ trợ điều trị và cải thiện sức khỏe. Đặc biệt, trong lá ngải cứu chứa lượng tinh dầu cao, mang đến hiệu quả rõ rệt khi được sử dụng để xông toàn thân.
Công dụng nổi bật khi xông toàn thân với ngải cứu:
Xông ngải cứu không chỉ giúp làm ấm cơ thể mà còn là liệu pháp thư giãn, chăm sóc sức khỏe hiệu quả, an toàn, phù hợp với nhiều đối tượng. Khi kết hợp cùng các phương pháp y học cổ truyền khác, hiệu quả càng được nâng cao, giúp cơ thể nhanh chóng phục hồi và cân bằng.
Ẩm thực Dưỡng sinh
Trải nghiệm ẩm thực dưỡng sinh tại Trung tâm chăm sóc sức khỏe Ao Vua
Ẩm thực dưỡng sinh là nghệ thuật sử dụng thực phẩm như một phương thuốc tự nhiên – giúp phòng ngừa bệnh tật, tăng cường sức khỏe và nuôi dưỡng tinh thần. Không chỉ chú trọng đến dinh dưỡng, dưỡng sinh còn đề cao sự hài hòa giữa món ăn và thể trạng, giữa khẩu vị và thiên nhiên, giữa cơ thể và tâm trí.
Tại Trung tâm chăm sóc sức khỏe Ao Vua, quý khách sẽ được thưởng thức những bữa ăn thanh đạm nhưng đầy đủ dưỡng chất, kết hợp tinh tế giữa nguyên liệu tự nhiên và thảo dược truyền thống. Các món ăn được chế biến theo nguyên tắc thực dưỡng, giúp cơ thể nhẹ nhàng, dễ tiêu hóa, hỗ trợ cân bằng thể trạng và điều hòa khí huyết.
Không chỉ vậy, mỗi ngày, khách nghỉ dưỡng còn được sử dụng các loại trà thảo dược phù hợp với thể trạng, giúp thanh lọc cơ thể, an thần, hỗ trợ tiêu hóa và tăng cường miễn dịch. Trà được lựa chọn linh hoạt theo tình trạng sức khỏe, giúp từng người có trải nghiệm riêng, hiệu quả riêng.
Xoa bóp bấm huyệt
TRI ÂN NẠN NHÂN DA CAM
Tiếp tục hành trình lan tỏa yêu thương – kết nối trái tim – sẻ chia nhân ái trên khắp mọi miền đất nước, với tinh thần uống nước nhớ nguồn, Công ty cổ phần Ao Vua vinh dự tài trợ chương trình nghỉ dưỡng, chăm sóc sức khỏe cho 1.000 nạn nhân da cam tại Trung tâm chăm sóc sức khỏe Ao Vua.
Đây là hành động tri ân sâu sắc, thể hiện lòng biết ơn và sẻ chia với những người đã chịu nhiều thiệt thòi nhưng luôn giữ nghị lực sống phi thường.
Trung tâm nghỉ dưỡng - chăm sóc sức khỏe người lớn tuổi
Sức khỏe – Món quà hiếu nghĩa cho ông bà, cha mẹ
Bạn đang tìm kiếm một nơi bình yên, trong lành, nơi có thể giúp ông bà, bố mẹ nghỉ ngơi, hồi phục sức khỏe và tái tạo tinh thần sau những năm tháng vất vả?
Trung tâm nghỉ dưỡng – chăm sóc sức khỏe Ao Vua chính là món quà thay lời tri ân, thể hiện đạo hiếu của con cháu dành tặng đấng sinh thành.
Một ngày an nhiên tại Ao Vua là một ngày đáng sống
Chăm sóc sức khỏe toàn diện – kết hợp truyền thống và hiện đại
Trải nghiệm các liệu pháp chăm sóc như:
Ăn uống dưỡng sinh – sống khỏe từ bên trong
Ao Vua không chỉ là nơi nghỉ dưỡng – mà là nơi bạn gửi gắm yêu thương
Một không gian giúp bố mẹ, ông bà sống khỏe hơn mỗi ngày, tận hưởng tuổi già an nhiên, viên mãn.
Trung tâm chăm sóc sức khỏe Ao Vua
AO VUA NÚI TẢN NHƯ BÀI TÌNH CA
(Thân mến tặng Cán Bộ Nhân viên Trung tâm Chăm sóc sức khỏe Ao Vua Ba Vì Hà Nội)
Ra về ai nhớ – nhớ ai
Ao Vua, núi Tản như bài tình ca
Trung tâm điều dưỡng của ta
Tâm hồng đức sáng đậm đà vui tươi
Thân thương và những nụ cười
Chăm sóc mọi người chu đáo từng khâu
Gương Bác sỹ Tuân đứng đầu
Đồng nghiệp cần mẫn chuyên sâu chu toàn
Vật lý trị liệu liên hoàn
Giúp người đau ốm thuốc thang khỏe dần
Nhân viên phục vụ bệnh nhân
Tận tụy tháo vát chuyên cần đảm đang
Nơi ăn chốn ở khang trang
Cơm dẻo canh ngọt chăn giường sạch thơm
Đường sân sạch đẹp tinh tươm
Vườn hoa dược liệu xanh rờn tỏa hương
Ao Vua linh khí Tản Sơn
Nơi đây Tâm Đức chứa chan nghĩa tình.
Ba Vì, Ngày 01 tháng 10 năm 2022
ĐỖ VĂN ÂN
Nguyên UVTWĐ
Chăm sóc sức khoẻ Ao Vua
Ao Vua – Du lịch kết hợp chăm sóc sức khỏe toàn diện
Sức khỏe là tài sản quý giá nhất của con người. Có sức khỏe là có tất cả. Vì thế, việc chủ động chăm sóc, lắng nghe và nuôi dưỡng cơ thể mỗi ngày là điều vô cùng cần thiết.
Với mong muốn giúp mọi người thay đổi những thói quen chưa tốt trong ăn uống, sinh hoạt và luyện tập, Công ty Cổ phần Ao Vua đã phát triển mô hình du lịch kết hợp chăm sóc sức khỏe tại khu du lịch Ao Vua – nơi thiên nhiên xanh mát hội tụ cùng tinh hoa của y học cổ truyền.
Trung tâm Chăm sóc sức khỏe Ao Vua – sống khỏe giữa thiên nhiên chân núi Tản
Tại đây, du khách sẽ được tận hưởng không gian sống lý tưởng và những trải nghiệm chăm sóc sức khỏe sâu sắc:
Chăm sóc sức khỏe chuyên sâu – kết hợp cổ truyền & hiện đại
Mỗi liệu pháp giúp lưu thông khí huyết, giảm đau nhức xương khớp, điều hòa huyết áp, tăng sức đề kháng và cân bằng nội lực bên trong.
Dưỡng sinh từ bên trong – ăn lành, sống khỏe
Với chuỗi dịch vụ chăm sóc sức khỏe bài bản và toàn diện, Trung tâm chăm sóc sức khỏe Ao Vua mang đến cho quý khách cơ hội phục hồi thể lực – thư giãn tinh thần – tái tạo năng lượng một cách tự nhiên và bền vững.
Đây cũng là hành trình giúp bạn hiểu cơ thể mình hơn, thay đổi thói quen sống, chủ động chăm sóc và tự chữa lành.
“Sức khỏe là tài sản lớn nhất – Dưỡng sinh là cách bảo vệ tài sản ấy.
Kinh lạc thông suốt – Bách bệnh không sinh.”
Hotline tư vấn và đặt lịch: 0862.838.226